Bagaimana memilih kasur untuk tidur malam terbaik

Bagaimana memilih kasur untuk tidur malam terbaik

Namun membeli kasur tanpa melakukan riset terlebih dahulu dapat menyebabkan malam yang tidak nyaman dan pagi yang pegal, jika Anda tidak tidur dengan basis yang mendukung.

Dan kasur dapat berharga mulai dari beberapa ratus pound hingga ribuan, jadi Anda pasti ingin memastikan kasur yang Anda pilih sepadan dengan investasi sebelum Anda membelinya.

Untuk panduan lebih lanjut, lihat kumpulan kasur terbaik kami dari produk yang telah dicoba dan diuji.

Di sini, kami mengumpulkan semua yang perlu Anda ketahui sebelum Anda mulai populer (atau jelajahi web – perusahaan kasur khusus online sedang naik daun).

Baik Anda tidur menyamping atau menderita sakit punggung kronis, baca terus untuk mengetahui opsi apa yang terbaik untuk Anda.

Anda dapat mempercayai ulasan independen kami. Kami dapat memperoleh komisi dari beberapa pengecer, tetapi kami tidak pernah mengizinkan hal ini memengaruhi pilihan, yang dibentuk dari pengujian dunia nyata dan saran ahli. Pendapatan ini membantu kami mendanai jurnalisme di The Independent.

Jenis kasur

Jenis kasur

Kasur pegas terbuka: Juga dikenal sebagai kasur koil terbuka atau kasur koil kontinu. Ini berisi seutas kawat logam panjang yang digulung menjadi banyak pegas. Ada juga batang atau kawat pembatas tambahan untuk mempertahankan bentuk dan memberikan struktur. Ini adalah opsi nilai uang yang luar biasa, meskipun bagian sisinya dijahit dengan mesin daripada dijahit tangan, tetapi lebih ringan dari model lain, membuatnya mudah untuk diputar. Kasur cenderung kurang suportif dibandingkan kasur lain juga, jadi paling cocok untuk kamar tidur tamu atau sebagai tempat tidur anak-anak, di mana kasur tersebut digunakan sesekali atau perlu diganti secara teratur.

Kasur pegas saku: Jenis kasur ini lebih mewah, karena dibuat dari satu per satu, pegas kecil ditempatkan di saku kainnya sendiri. Ini berarti setiap pegas bergerak secara independen, memberikan lebih banyak dukungan daripada kasur pegas terbuka. Anda dapat membeli versi yang lembut, sedang atau keras, tergantung pada preferensi Anda, dan mereka lebih bernapas daripada busa memori atau kasur lateks (sangat ideal jika Anda selalu kepanasan di malam hari). Ini sangat berat untuk dibalik, dan dapat diisi dengan bahan alami seperti bulu domba yang dapat memicu alergi. Ini adalah pilihan yang baik jika Anda mencari tempat tidur untuk dua orang, karena mata air yang terpisah akan memenuhi kebutuhan dan berat Anda yang berbeda, selain itu juga akan meminimalkan risiko Anda berguling ke arah pasangan Anda di tengah malam.

Bed-in-a-box: Pengubah permainan dunia tidur, kasur ini telah merevolusi cara kita membeli tempat tidur. Casper, salah satu perusahaan bed-in-a-box pertama, diluncurkan di Inggris pada tahun 2016 dan popularitasnya telah membuat merek lain seperti Simba dan Leesa mengikutinya. Nama mengacu pada metode pengiriman; menghilangkan tugas menyakitkan mengunjungi toko kasur dan menunggu berminggu-minggu untuk melahirkan, kasur ini dipesan secara online dan tiba dalam beberapa hari. Biasanya dikompresi dan digulung menjadi sebuah kotak, tidak perlu “berputar!” seperti Ross dan Rachel dari Friends dengan salah satunya. Buka kasur dan kasur akan siap digunakan dalam beberapa jam. Mereka biasanya terbuat dari busa atau campuran antara busa memori dan pegas.

Kasur busa memori: Kasur yang lebih modern ini terbuat dari busa memori, yang merupakan bahan yang dapat dicetak yang juga merespons suhu dan berat, serta memiliki sifat antialergi. Ini berarti itu akan membentuk tubuh Anda, menyerap berat badan Anda dan mengurangi tekanan pada persendian Anda. Tidak semua orang menyukai gerakan tenggelam dari kasur jenis ini, dan kasur ini bisa menjadi agak hangat, tetapi ini ideal untuk mereka yang membutuhkan dukungan atau menderita sakit punggung, karena akan menjaga postur dan meluruskan tulang belakang Anda secara horizontal saat tidur miring.

Kasur lateks: Seperti namanya, kasur ini diisi dengan busa lateks, yang merupakan bahan khusus untuk bernapas, sehingga Anda tidak akan kepanasan di tengah malam. Ini juga sangat tahan lama dan harus bertahan selama bertahun-tahun. Dan itu pilihan yang bagus untuk mereka yang alergi atau asma. Namun, mereka bisa merasa agak kokoh pada awalnya, jadi lebih cocok untuk mereka yang lebih memilih tempat tidur yang lebih padat. Biasanya kasur lateks yang berat sulit untuk dibalik dan versi yang lebih murah dapat mengalami gumpalan dan penyok seiring waktu.

Hibrida: Dengan memanfaatkan kombinasi bahan yang biasanya mencakup busa memori, lateks, dan pegas saku, kasur hibrida dirancang untuk memberikan pengalaman tidur yang lebih seimbang. Mereka sering kali datang dengan alas kantong dan lapisan atas busa memori, memberikan kenyamanan dan dukungan – mengurangi rasa sakit dan nyeri dengan menanggapi bentuk tubuh Anda.

Kontinu dan koil: Pilihan anggaran yang populer, kasur koil kontinu dibuat dari kawat melingkar tunggal, sedangkan kasur koil terbuka dibuat dari pegas tunggal yang disatukan dengan satu kawat. Ini jauh lebih murah daripada jenis kasur lainnya, namun perlu diingat bahwa dengan label harga yang menarik ada kemungkinan kasur ini cepat rusak dan kendur. Kasur ini juga sering bergerak saat Anda tidur – karena dirancang sebagai satu unit – jadi jika Anda atau pasangan Anda bolak-balik di malam hari, kami sarankan Anda mempertimbangkan opsi lain.

Ukuran kasur

Ukuran kasur
Berikut adalah ukuran standar Inggris untuk kasur:

Single kecil: 75cm x 190cm
Tunggal: 90cm x 190cm
Double kecil: 120cm x 190cm
Ganda: 135cm x 190cm
Ukuran raja: 150cm x 200cm
Ukuran Super-king: 180cm x 200cm
Kaisar: 200cm x 202cm
Kaisar besar: 215cm x 217cm

Kekencangan kasur
Seberapa kuat kasur Anda akan memengaruhi seberapa baik Anda tidur. Jenis kekencangan yang Anda butuhkan bergantung pada posisi tidur, tinggi dan berat badan Anda. Di sini kami menjelaskan tingkat kekencangan apa yang terbaik untuk jenis tempat tidur apa.

Lembut: Tempat tidur samping atau mereka yang mengubah posisi pada malam hari paling cocok untuk kasur empuk. Ini karena cara Anda tidur sudah mengurangi tekanan dari tulang belakang Anda sehingga Anda ingin kasur Anda menyesuaikan dengan posisi alami tubuh Anda.

Medium soft: Ini ideal bagi mereka yang mengubah posisi tidurnya pada malam hari, karena masih akan menyesuaikan dengan posisi tubuh Anda tetapi memberikan sedikit dukungan lebih.

Ketegasan sedang: Ini paling baik untuk orang yang tidur telentang karena Anda memerlukan penyangga punggung bawah ekstra, yang ditawarkan jenis ketegasan ini.

Keras: Jenis kasur ini ideal untuk mereka yang tidur dengan posisi tengkurap, dengan tinggi di atas 15 batu atau menderita sakit punggung. Ini karena ini akan menjaga punggung Anda dalam posisi yang relatif nyaman dan stabil tanpa membiarkan Anda tenggelam ke dalamnya saat Anda tidur, yang dapat menyebabkan nyeri punggung bawah.

Bagaimana sebaiknya Anda tidur saat hamil?
Selama trimester pertama, Anda akan sering merasa mengantuk dan ingin tidur siang. Anda harus mendapatkan istirahat yang dibutuhkan sehingga tidur dalam posisi apa pun yang terasa paling nyaman, termasuk di depan atau belakang.

Pada trimester kedua, Anda akan merasakan berat badan bayi lebih banyak, yang dapat membuat Anda merasa tidak nyaman dan memberikan tekanan ekstra pada area tertentu di tubuh Anda. Ini adalah saat kasur empuk akan membantu, sementara benjolan Anda yang lebih besar berarti posisi yang disarankan untuk tidur ada di sisi kiri Anda, karena tidur telentang akan menyebabkan benjolan Anda menekan pembuluh darah utama, yang dapat menyebabkan Anda merasa pingsan. .

Selama trimester ketiga, punggung bawah Anda mungkin menjadi sumber rasa sakit karena mendukung peningkatan berat badan bayi Anda. Untuk meredakannya, teruslah tidur miring ke kiri dan dengan bantal di bawah kepala, di antara lutut dan di bawah serta di sekitar benjolan untuk meredakan rasa tidak nyaman dan mengurangi tekanan pada otot dan pinggul. Kami juga telah meninjau bantal kehamilan untuk membantu calon ibu tidur.

Kasur apa yang Anda butuhkan jika menderita nyeri sendi atau punggung?
Kasur yang baik perlu memberikan penopang dan kenyamanan, termasuk kasur untuk mereka yang menderita sakit punggung.

Meskipun kasur yang keras direkomendasikan oleh beberapa pengecer, Anda harus selalu mencari kasur yang menjaga punggung Anda tetap lurus saat tidur dan mengurangi titik-titik tekanan di sepanjang tulang belakang dan persendian Anda. Ini banyak berkaitan dengan berat badan Anda (semakin berat Anda, semakin kokoh kasur Anda), jadi yang terbaik adalah mencoba kasur sebelum membeli – banyak pengecer online sekarang menawarkan masa percobaan di mana Anda dapat mengembalikan kasur dan mendapatkan uang Anda kembali jika menurut Anda itu tidak tepat untuk Anda.

Bantal yang Anda gunakan juga akan memengaruhi posisi tidur dan posisi punggung, jadi pastikan Anda memilih bantal yang sesuai dengan kebutuhan. Simak ulasan bantal kami untuk mengetahui lebih lanjut.

Perawatan kasur

Perawatan kasur
Setelah kasur Anda dikirim, pastikan Anda membiarkannya mengudara setidaknya selama empat jam. Ini akan menghilangkan bau penyimpanan lembab atau dingin. Idealnya, kasur harus diangin-anginkan setiap minggu dengan melepas sprei. Ingatlah untuk juga membalik kasur Anda secara teratur. Ini akan menghentikan pembentukan penurunan dan berat badan Anda mengubah bagian kasur, menyebabkan tidur tidak rata.

Memiliki pelindung kasur juga akan membantu menjaga kasur Anda tetap bersih, sehingga memperpanjang masa pakainya. Ini adalah seprai yang dibungkus sebelum sprei (dan penutup kasur) untuk melindungi kasur dari noda atau kotoran.

Anda harus berusaha untuk mengganti kasur Anda setiap delapan sampai 10 tahun. Ini tidak hanya untuk alasan kebersihan tetapi karena akan melunak seiring waktu, mengurangi dukungan yang diberikannya kepada Anda. Jika Anda merasa sakit saat bangun atau merasa tidur lebih nyenyak di tempat tidur lain, inilah waktunya untuk berganti pakaian.

Pelapis kasur

Pelapis kasur adalah lapisan bantalan ekstra yang menutupi kasur Anda sebelum Anda memasang seprai. Mereka memberikan dukungan dan kenyamanan tambahan, sekaligus membuat tempat tidur Anda terasa lebih mewah dan nyaman. Anda dapat memilih dari berbagai bahan: bulu angsa, poliester, katun dan wol untuk beberapa nama. Jika Anda mencari satu untuk melengkapi tempat tidur Anda, lihatlah ulasan kasur topper kami.

Kasur IndyBest’s Best Buy

Kasur IndyBest's Best Buy

Terlepas dari namanya, ini adalah versi kedua dari kasur busa tiga lapis buatan Jerman yang populer ini, yang menggunakan jenis busa yang berbeda dengan orang-orang seperti Eve, Simba, Casper dan Leesa yang diklaim pabrikan lebih tahan lama. Yang juga eksklusif untuk Emma adalah lapisan atas yang sangat bernapas. Kami langsung merasa lebih nyaman daripada kasur tempat tidur dalam kotak lain yang kami coba, kasur ini jauh lebih memantul dan lebih mudah untuk dibalik – tanpa ada kemungkinan mengganggu pasangan Anda saat Anda melakukannya.

Tidak ada bentuk tubuh atau jenis tempat tidur yang tidak sesuai, membuatnya serba bisa, dan tidak perlu diputar, meskipun ada pegangan jika Anda perlu memindahkannya. Ada juga penutup yang bisa dicuci. Hal yang terpenting adalah tidak ada kerangka waktu minimum untuk meminta pengembalian, dan jika Anda memutuskan untuk mengirimkannya kembali (kami ragu Anda akan melakukannya), Anda tidak perlu mengemasnya kembali. Ini sebagus yang didapat.