Tidur adalah waktu kunci bagi tubuh untuk pulih dan segar, tetapi bagi banyak orang, waktu yang dihabiskan di tempat tidur terganggu oleh sakit punggung. Orang dengan sakit punggung yang parah mungkin merasa sulit untuk mendapatkan tidur yang berkualitas, dan tidur dalam posisi yang tidak didukung dapat menyebabkan sakit punggung di pagi hari.
Memiliki kasur yang tepat dapat membantu dalam kedua hal tersebut. Bagi orang yang sudah menderita masalah punggung, kasur berkualitas sering kali dapat memberikan kelegaan yang berarti dan memungkinkan mereka untuk mendapatkan tidur yang lebih nyenyak dan restoratif. Untuk orang lain, kasur yang mendukung kesejajaran tulang belakang dapat membantu mencegah sakit punggung dimulai sejak awal.
Namun, sering kali, menemukan kasur yang ideal di lautan kasur berperingkat teratas tampaknya lebih mudah diucapkan daripada dilakukan. Dengan ratusan produk di pasaran, memilih kasur baru bisa membuat Anda kewalahan. Panduan kami untuk kasur terbaik untuk sakit punggung membuat prosesnya sederhana. Kami mencantumkan pilihan utama kami untuk kasur suportif dan menjelaskan ilmu di balik sakit punggung, tidur, dan bagaimana kasur Anda dapat membantu keduanya.
1. Kasur Helix Luxe
Helix Sleep menawarkan rangkaian produk hybrid yang ramah anggaran dan mewah yang dirancang untuk menyesuaikan dengan orang-orang tertentu berdasarkan tipe tubuh, posisi tidur, dan preferensi kekencangan mereka. Helix Midnight Luxe menawarkan keseimbangan terbaik dari kontur dan dukungan untuk mengurangi nyeri punggung atas dan bawah. Tempat tidur samping, khususnya, akan membuat kasur terasa nyaman berkat lapisan busa memori yang tebal, yang melindungi bahu dan pinggul untuk menyelaraskan tulang belakang dan mengurangi tekanan.
Sistem koil yang dikategorikan juga memperkuat perimeter dan mencegah tenggelamnya dalam saat Anda tidur di dekat tepi atau masuk dan keluar tempat tidur.
Midnight Luxe dengan harga bersaing, tetapi Helix Sleep menyediakan pengiriman gratis ke semua 50 negara bagian dan bagian belakang kasur dengan garansi 15 tahun. Anda juga akan menerima uji coba tidur 100 malam dengan pembelian Anda. Jika Midnight Luxe tidak terdengar lembut atau kokoh untuk Anda sukai, perlu diingat bahwa rangkaian Luxe Helix Sleep menyertakan lima model hybrid tambahan dengan nuansa dan target audiens yang berbeda.
2. Kasur Nektar
Kasur Nectar dapat membantu meredakan sakit punggung berkat sistem kenyamanannya yang kokoh yang terdiri dari tiga lapisan busa memori terpisah. Sementara bahan ini dikompres untuk memeluk tubuh, Nectar telah membuat busa untuk menghindari kekhawatiran yang dapat timbul dari busa memori yang terlalu empuk atau tidur terlalu panas.
Lapisan atas busa memori setebal satu inci dan berisi gel untuk menahan penumpukan panas. Itu dilapisi menjadi penutup Tencel yang juga meningkatkan sirkulasi udara.
Lapisan busa memori kedua adalah tiga inci dan dibuat sedikit lebih kencang dan lebih stabil, menghindari penurunan yang ditemukan pada beberapa tempat tidur busa memori. Lapisan busa memori ketiga memiliki ketebalan satu inci dan berisi gel, menambahkan hingga total lima inci busa memori untuk menghilangkan tekanan secara nyata.
Dengan titik harga yang jauh di bawah banyak kasur lain dengan lapisan kenyamanan busa memori, ini adalah pilihan teratas untuk orang-orang dengan sakit punggung yang berbelanja dengan anggaran terbatas.
3. WinkBed
WinkBed adalah kasur hibrida mengesankan yang melayani kebutuhan penderita sakit punggung berkat desain koil-on-koilnya yang dilengkapi dengan polyfoam infus gel di bagian atas bantal bergaya euro.
Inti penyangga WinkBed terdiri dari kumparan berkantung yang disusun dalam zona untuk memberikan dukungan ekstra ke bagian tubuh yang lebih berat. Bala bantuan di sekeliling perimeter memberi WinkBed tingkat penyangga tepi yang menonjol yang membuat Anda tetap stabil saat tidur atau duduk di dekat tepi.
Di atas inti ini adalah lapisan kumparan yang lebih tipis yang juga dibungkus secara individual untuk menyesuaikan kompresinya dengan berat badan. Kombinasi dari kedua set gulungan memungkinkan kasur menjadi bantalan titik-titik tekanan untuk membantu penyelarasan tulang belakang tanpa mengorbankan pantulan atau membiarkan tenggelam berlebihan. Penambahan kontur dari polyfoam di bagian atas bantal memberikan sentuhan dukungan ekstra yang dibutuhkan untuk orang dengan masalah punggung.
WinkBed tersedia dalam tiga pilihan kekencangan (Medium Soft, Medium Firm, dan Firm) ditambah model terpisah, WinkBed Plus, dibuat untuk orang dengan berat badan di atas rata-rata. Rangkaian pilihan ini melayani orang-orang di semua posisi tidur.